Friday, November 1, 2019
KACANG ALMOND MENURUNKAN KOLESTEROL
Daripada nyenek jamuan manis, ekstra positif seleksi saja polong almond. Kandungan vitaminnya nyatanya dapat bantu sehatkan jantung sampai cegah penuaan.
Polong almond tercantum vitamin serta juga fiber yang amat baik buat kebugaran jantung bersama kulit. Daripada menyantap gorengan dgn kata lain cokelat, pilih saja kacang almond panggang bagi camilan sehari-hari.
KACANG ALMOND MENURUNKAN KOLESTEROL
Hasil Penelitian
Sebuah uji coba klinis yang dilakukan oleh American Heart Association menunjukkan bahwa almond scr signifikan dpt mengurangi lemak dalam darah LDL (Low Density Lipoprotein) tubuh. Kacang almond menyimpan vitamin E, magnesium, serat, lemak enggak jenuh tunggal, protein bersama material besi. 1 ounce polong almond seberat 28 gram berisi 160 kalori.
Muatan vitamin yg termuat dalam polong almond bercorak magnesium bermanfaat bagi memudahkan dan menambah aliran cairan darah ke jantung. Selain itu juga dapat menjaga pergerakan oksigen bersama dengan nutrisi ke jantung & ke seluruh tubuh.
KACANG ALMOND MENURUNKAN KOLESTEROL
Asal Usul Almond
Berbicara berkaitan dengan cara almond, dilansir dlm Gayot, ternyata ada anekdot kuno yang mengatakan bahwa almond melambangkan kecantikan wanita di China. Waktu itu, ada kurang lebih 750.000 hektar pohon almond, California ialah kultivatir terbesar di dunia akan namun sumbernya dari China kuno ke Golden State dijadikan sbg jamuan sehat sewaktu berabad-abad.
Pada jaman dahulu satu kemasan berisi 5 kacang almond, menandakan kesehatan, kekayaan, kebahagiaan, kesuburan bersama umur panjang umumnya disampaikan kepada tamu bagaikan hadiah keberuntungan acara perkawinan di Italia. Bahkan polong almond dipercaya bisa mengurangi efek mabuk waktu mengkonsumsi alkohol.
KACANG ALMOND MENURUNKAN KOLESTEROL
Almond dan Penyakit
Almond juga sanggup dijadikan remedi tradisional utk pengidap kanker, namun semuanya kenyataannya ada konsekuensinya. Selain untuk kesehatan, almond bisa berubah maintenance kulit yg mampu menyirnakan kulit kering, buram beserta berjenis-jenis problem kulit.
Tahukan Kamu mengonsumsi kacang almond secara berkala juga dpt menciptakan kulit berubah awet muda? Ini disebabkan isi vitamin E di dalam kacang almond berkhasiat buat meninggikan kecantikan bersama vitalitas kulit, dan mencegah kerusakan kulit akibat paparan binar UV yang menyerang kulit.
