Friday, January 18, 2019
KHASIAT KACANG ALMOND UNTUK DIET
Daripada nyemil makanan manis, lebih bagus pilih saja polong almond. Kandungan vitaminnya nyatanya bisa bantu sehatkan jantung sampai cegah penuaan.
Kacang almond tercantum vitamin bersama juga fiber yg sangat positive bakal kesehatan jantung dengan kulit. Daripada menyantap gorengan atau cokelat, pilih saja polong almond panggang bakal cemilan sehari-hari.
KHASIAT KACANG ALMOND UNTUK DIET
Hasil Penelitian
Sebuah percobaan klinis yg dilakukan oleh American Heart Association menunjukkan bahwa almond dengan cara signifikan sanggup menurunkan kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) tubuh. Polong almond berisi vitamin E, magnesium, serat, vat tidak jenuh tunggal, protein beserta berbahan besi. 1 ounce polong almond seberat 28 gram menyimpan 160 kalori.
Muatan vitamin yang termuat dalam polong almond berwujud magnesium berfungsi untuk menggampangkan beserta menaikkan aliran darah ke jantung. Selain itu juga dapat mengontrol pergerakan O2 bersama dengan nutrisi ke jantung beserta ke seluruh tubuh.
KHASIAT KACANG ALMOND UNTUK DIET
Asal Usul Almond
Berbicara mengenai scr almond, dilansir dalam Gayot, nyatanya ada pepatah kuno yg mengatakan bahwa almond melambangkan kecantikan wanita di China. Masa itu, ada sekitar 750.000 hektar pohon almond, California merupakan kultivatir terbesar di dunia bakal tapi sumbernya dari China kuno ke Golden State dijadikan sebagai makanan sehat semasa berabad-abad.
Pada masa dahulu 1 kemasan berisi 5 polong almond, menandakan kesehatan, kekayaan, kebahagiaan, kesuburan beserta umur panjang biasanya dilayangkan kepada tamu sbg gift keberuntungan perjamuan pernikahan di Italia. Bahkan polong almond dipercaya bisa memangkas pengaruh mabuk waktu mengkonsumsi alkohol.
KHASIAT KACANG ALMOND UNTUK DIET
Almond & Penyakit
Almond juga mampu dijadikan remedi konservatif utk pengidap kanker, tetapi semuanya sebenarnya ada konsekuensinya. Selain buat kesehatan, almond dpt menjelma maintenance kulit yang bisa membuangkan kulit kering, suram bersama berbagai macam problem kulit.
Tahukan Bapak/Ibu menyantap polong almond dgn cara konstan juga dpt membuat kulit menjadi awet muda? Ini disebabkan muatan vitamin E di dalam kacang almond bermanfaat bakal meninggikan kecantikan & kesehatan kulit, serta mencegah kerusakan kulit pengaruh paparan cahaya UV yang menyerang kulit.
