Sunday, January 6, 2019
KACANG ALMOND DIET
Daripada nyemil santapan manis, extra positif pilih saja polong almond. Komposisi vitaminnya ternyata bisa bantu sehatkan jantung sampai cegah penuaan.
Kacang almond mengandung vitamin dan juga serat yg amat bagus bagi vitalitas jantung dengan kulit. Daripada menyantap gorengan dgn kata lain cokelat, seleksi saja polong almond panggang untuk cemilan sehari-hari.
KACANG ALMOND DIET
Hasil Penelitian
Sebuah uji klinis yang dilakukan oleh American Heart Association menunjukkan bahwa almond dengan cara signifikan dpt menurunkan lemak LDL (Low Density Lipoprotein) tubuh. Polong almond tercantum vitamin E, magnesium, serat, lemak enggak jenuh tunggal, protein dan material besi. 1 ounce kacang almond seberat 28 gram menyimpan 160 kalori.
Komposisi vitamin yang ditemukan dalam polong almond berwujud magnesium berfaedah bakal memuluskan serta menambah aliran darah ke jantung. Selain itu juga bisa mengontrol pergerakan O2 bersama dengan nutrisi ke jantung bersama ke seluruh tubuh.
KACANG ALMOND DIET
Asal Usul Almond
Berbicara berkenaan dgn cara almond, dilansir dlm Gayot, nyatanya ada pepatah kuno yang mengatakan bahwa almond melambangkan kecantikan wanita di China. Waktu itu, ada kurang lebih 750.000 hektar pohon almond, California merupakan kultivatir terbesar di dunia akan tetapi sumbernya dari China kuno ke Golden State dijadikan bagaikan makanan sehat selama berabad-abad.
Pada era dahulu satu kemasan berisi lima polong almond, menandakan kesehatan, kekayaan, kebahagiaan, kesuburan beserta umur panjang biasanya dilayangkan kepada tamu selaku hadiah keberuntungan acara perkawinan di Italia. Bahkan polong almond dipercaya dpt meredakan efek mabuk waktu menyantap alkohol.
KACANG ALMOND DIET
Almond beserta Penyakit
Almond juga bisa dijadikan penawar konservatif buat pengidap kanker, tapi semuanya kenyataannya ada konsekuensinya. Selain bagi kesehatan, almond bisa menjelma pemeliharaan kulit yang dpt membasmikan kulit kering, suram beserta bermacam ragam keadaan kulit.
Tahukan Boss menyantap kacang almond dgn cara teratur juga dapat menciptakan kulit menjadi awet muda? Ini disebabkan isi vitamin E di dalam kacang almond berfaedah bakal meningkatkan kecantikan beserta kesehatan kulit, dengan mencegah kerusakan kulit kelanjutan paparan cahaya UV yang menyerang kulit.
