Wednesday, July 31, 2019
KACANG ALMOND DAN KENARI
Daripada nyemil jamuan manis, extra positif pilih saja polong almond. Komposisi vitaminnya ternyata sanggup bantu sehatkan jantung sampai cegah penuaan.
Kacang almond berisi vitamin dan juga fiber yg sangat positif bakal kesehatan jantung bersama kulit. Daripada menyantap gorengan dgn kata lain cokelat, pilih saja kacang almond panggang utk snack sehari-hari.
KACANG ALMOND DAN KENARI
Hasil Penelitian
Sebuah uji klinis yg dilakukan oleh American Heart Association menunjukkan bahwa almond scr signifikan dapat mengurangi lemak dlm darah LDL (Low Density Lipoprotein) tubuh. Kacang almond berisi vitamin E, magnesium, serat, vat tidak jenuh tunggal, protein beserta bahan besi. 1 ounce kacang almond seberat 28 gram tercantum 160 kalori.
Kandungan vitamin yg termuat dlm polong almond berbentuk magnesium berfaedah bagi melancarkan serta menaikkan aliran darah ke jantung. Selain itu juga sanggup menjaga pergerakan oksigen bersama dengan nutrisi ke jantung & ke seluruh tubuh.
KACANG ALMOND DAN KENARI
Asal Usul Almond
Berbicara berhubungan scr almond, dilansir dlm Gayot, nyatanya ada cerita kuno yang mengatakan bahwa almond melambangkan kecantikan wanita di China. Waktu itu, ada kira-kira 750.000 hektar pohon almond, California merupakan kultivatir terbesar di dunia mau namun sumbernya dari China kuno ke Golden State dijadikan sebagai jamuan sehat selagi berabad-abad.
Pada era dahulu satu kemasan berisi lima polong almond, menandakan kesehatan, kekayaan, kebahagiaan, kesuburan serta usia panjang umumnya diberikan kepada tamu sebagai hadiah keberuntungan pesta perkawinan di Italia. Bahkan polong almond dipercaya mampu mengurangi efek mabuk masa menyantap alkohol.
KACANG ALMOND DAN KENARI
Almond & Penyakit
Almond juga bisa dijadikan remedi konvensional bagi penderita kanker, tapi semuanya emang ada konsekuensinya. Selain bakal kesehatan, almond dapat menjadi pemeliharaan kulit yang dapat menghilangkan kulit kering, suram beserta bermacam ragam perihal kulit.
Tahukan Bro/Sis mengonsumsi polong almond dgn cara teratur juga mampu membuat kulit menjelma awet muda? Ini dikarenakan isi vitamin E di dalam polong almond bermanfaat buat menaikkan kecantikan dan kebugaran kulit, beserta mencegah kerusakan kulit pengaruh paparan sinar UV yang menyerang kulit.
