Tuesday, March 20, 2018
SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA - Pengen Ngemil Tapi Bosen Sama Camilan Yang Itu2 Aja??? Anda Harus Coba Cemilan dari OVJ Snacks!!! Dengan BUMBU RAHASIA!!! Berikut adalah 6 puncak protein tinggi yang menjaga agar kalori tetap rendah dan kualitas udara saat tubuh Kamu mendambakan SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA yang kaya akan protein.
Protein SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA # 6 Telur yang dimasak keras
Faktanya adalah, telur rebus yang dimasak dengan matang, dan mereka semua tidak akan membuat Kamu menjadi orang-orang paling populer di kantor atau di gym ketika Kamu memecahkan satu terbuka untuk memperbaiki protein Anda. Kami termasuk mereka, karena masing-masing adalah SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA portabel besar yang mengandung 6 gram protein.
SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA Protein # 5: Ikan
Salmon dan tuna mengandung 1 gram protein hanya untuk 4 kalori. 3 ons ikan mengandung 20 gram protein untuk 130 kalori, jadi ambillah sendiri beberapa kaleng ikan salmon, tuna atau sarden, tambahkan beberapa kerupat serat tinggi dan santap!
Protein SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA # 4: Keju
Mozzarella Keju non lemak atau rendah lemak menempati urutan kedua dalam rasio protein terhadap kalori - 1 gram protein untuk 4,4 kalori. Sepotong 1 ons keju mozzarella rendah lemak mengandung sekitar 40 kalori dan 9 gram protein. Sekali lagi, sajikan dengan beberapa krupuk berkualitas untuk SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA yang dipenuhi protein yang lezat dan bergizi. Tapi hati-hati di sini - kami katakan rendah lemak atau lebih baik lagi, tidak berlemak. Lemak lemak penuh biasanya hanya menyediakan 1 gram protein per 20 kalori, dan bukan taruhan yang bagus jika Kamu memperhatikan berat badan Anda.
SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA
Protein SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA # 3: Yogurt YunaniSiapa yang tidak suka yogurt Yunani yang lezat? Rata-rata, wadah 150 gram yogurt Yunani 0% mengandung 13 gram protein hanya untuk 120 kalori. Bonus besar bagi kita dengan gigi manis adalah bahwa Kamu akan dengan jujur berpikir Kamu sedang makan makanan penutup!
Protein SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA # 2: Keju Cottage
Satu porsi 5-ons melayani wadah keju cottage polos non-lemak mengandung 20 gram protein untuk hanya 110 kalori. Tambahkan paprika merah atau hijau cincang, beberapa buah tomat ceri plus segulung lada hitam segar dan Kamu memiliki SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA yang penuh protein yang melengkapi mereka semua semua!
Protein SUPPLIER SNACK JAKARTA DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA BANDUNG, JAKARTA, SURABAYA # 1: Edamame
Sebagai pendatang baru di pasar makanan ringan Amerika Utara, edamame (sebenarnya adalah kacang kedelai yang masih ada di dalam polongnya) adalah makanan ringan hijau gurih yang diisi perut yang bisa dimakan mentah atau dikukus. Kantong microwave isi 90 kalori dari permata ini menyediakan 8 gram protein pembentuk otot dan 3 gram serat.